تغییراتی که می تواند به مراقبت از مو کمک کند:
در جستجوی موهای زیبا، اغلب کارهایی انجام می دهیم که به موهایمان آسیب می رساند. موهای آسیب دیده، شکننده هستند، بنابراین به راحتی میشکنند. شکستگی مو می تواند باعث شود موهای ما وز و ناسالم به نظر برسد. اگر به آسیب رساندن به موهای خود ادامه دهیم، ممکن است در نهایت شاهد نازک شدن مو ها یا حتی نقاط طاسی و ریزش مو باشیم.برای مراقبت از موهایه خود در ادامه با ما همراه باشید.
خبر خوب این است که تغییرات ساده می تواند از آسیب بیشتر مو جلوگیری کند. در اینجا 10 روش متداول مراقبت از مو را خواهید دید که می تواند به مو آسیب برساند و نکات متخصصان پوست که می تواند به شما در جلوگیری از این آسیب کمک کند.
موهای خود را با مالیدن شامپو در یک جهت و در طول موهای خود سشت و شو دهید.
- برای مراقبت از مو شامپو را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید.
- هنگاهی که دارید موهایه خود را میشویید و آبکشی میکند از مالیدن مو به طور محکم و سریع و در هم بر هم جلوگیری کنید
- بعد از هر شامپو از نرم کننده استفاده کنید.
نرم کننده باعث میشود موهایتان نرم شود و ریلکس کنند که به رشد و محکم و خوش حالت تر شدن آن بسیار کمک میکند.
توصیه های متخصصین پوست به شناگران
مواد شیمیایی استخر می تواند برای موهای شما مضر باشد. موارد زیر می تواند به مراقبت از موهای شما کمک کند:
- کلاه شنا بپوشید.
- بلافاصله بعد از شنا موهای خود را بشویید
- پس از آبکشی موهای خود، موهای خود را با یک شامپو مخصوص شنا بشویید و و پس از شست و شو با نرم کننده آن ها مالش دهید
موهای خود را با با حوله خشک کنید برای مراقبت از مو
مواردی برای مراقبت از مو
شاید دقت کرده اید که هنگام سشوار کشیدن یا خشک کردن موهایه خود با حوله موهایه زیادی میریزد.بعد از شست و شوی سرتان موهایه خودتان را با سشوار خشک نکنید و از حوله کمک بگیرید آن هم نه آنطور که محکم موهایتان را با حوله بکشید و محکم با مالیدن حوله به سرتان آن را خشک کنید.بلکه حوله را دور سرتان بپیچین تا حوله به مرور زمان خودش رطوبت سرتان را بگیرد
موهایتان را در حالی که خیس هستند برس بزنید برای مراقبت از مو.
- آیا موهای صافی دارید؟ بعد از اینکه موهایتان خشک شد موهایه خود را شانه کنید و به آن ها حالت دهید
آیا موهای بافت دار یا فرهای تنگ دارید؟ همیشه موهای خود را در حالی که مرطوب است با استفاده از یک شانه دندانه پهن شانه کنید.
استفاده از سشوار، شانه داغ یا اتو فر کننده عکس فرایند مراقبت از مو
مورادی که برای مراقبت از مو توصیه می شود
حرارت سشوار و اتو و ... ریشه ی مو را ضعیف و سست میکند.که به مرور زمان باعث ریزش مو و شکنندگی مو میشود.موهایه خود را بگذارید در هوای آزاد خشک شود و یا با حوله آن را خشک کنید.تا جایی که میتوانید از سشوار و اتو کمتر استفاده کنید و نهایت هفته یا ماهی یک بار از آن ها استفاده کنید و در حین استفاده حرارت آن را در کمترین درجه بگذارید.
استفاده از محصولات آرایشی که ماندگاری طولانی دارند.
تغییراتی که می تواند به جلوگیری از آسیب مو کمک کند:
محصولاتی مانند تافت مو و اسپری های مو که موهایتان را با مواد شیمایی خشک میکند تا در طولانی مدت حالت دار بایستند را کنار بگذارید از مدل مویی استفاده کنید که نیازی به این ها نداشته باشد .بگذارید موهایتان نفس بکشند و آزاد باشند
موهای خود را محکم به عقب بکشید، مانند دم اسبی، کش یا دم اسبی.
تغییراتی که می تواند به جلوگیری از آسیب مو کمک کند:
- موهایه خود را محکم به عقب نبندین.موهایه خود را جوری نبندید که موهایتان کشیده شود زیرا در طولانی مدت میتواند تاثیر منفی روی ریشه مویتان داشته باشد.از مدل مویی دیگر استفاده کنید تا مجبور نباشید موهایه خود را ببیندید.
- اگر موهایه خود را میخواهید ببندید آن ها را شل ببندید تا زیاد توی کش نباشد.با کش های ماسب موهایه خود را ببندید.
رنگ کردن مو و جلوگیری از ریزش پس از رنگ کردن مو
تغییراتی که می تواند به جلوگیری از آسیب مو کمک کند:
سعی کنید هر روز بین ده الی پانزده دقیقه موهایه خود را ماساژ دهید و آن ها را به آرامی بمالید.با آن ها بازی کنید و پوست سر خود را بسیار آرام و در یک جهت ماساژ دهید
- اگر میخاهید موهایه خود را رنگ کنید یا از مواد شیمایی استفاده کنید، ابتدا موهای خود را صاف کنید یا آن را شل کنید و 2 هفته قبل از رنگ کردن موهای خود کار بالا را انجام دهید.
- بعد از هر شامپو از نرم کننده استفاده کنید.
- وقتی در آفتاب هستید، با استفاده از نرم کننده حاوی اکسید روی یا استفاده از یک کلاه لبه پهن از موهای خود محافظت کنید.
100 ضربه در روز موهایتان را برس بزنید تا حالت دهید.
- موهای خود را فقط برای حالت دادن برس بزنید و شانه کنید. مو هرگز به 100 ضربه برس در روز نیاز ندارد. این یک افسانه است.
از یک شانه با دندانه پهن استفاده کنید و به آرامی موهای خود را شانه کنید.
هنگام برس زدن، شانه کردن یا حالت دادن به موهای خود از کشیدن موها خودداری کنید.
گره ها را به آرامی از بین ببرید و در صورت لزوم از نرم کننده مرطوب کننده استفاده کنید.